(W. Pechtl)

• Suchen Sie eine Beraterin mit gereifter Lebens- und Krisenerfahrung, die nicht das 'ganz große Glück' in Aussicht stellt mit Hochglanz-Versprechungen, sondern stattdessen eine seriöse, authentische, verlässliche und wirksame Online-Unterstützung auf Augenhöhe anbietet?
• Suchen Sie als Narzissmus-Opfer eine Beraterin, die Ihrer Stärken stärkt, Ihre  Schwächen werschätzt? Die mit Ihnen Wege in dieser Beziehungs-Krise herausarbeitet?  Die  Oasen der  friedlichen und liebevollen Begegnung mit sich selbst für Sie schafft?
• Suchen Sie eine  Beraterin, die Ihnen keine vorschnellen Ratschläge erteilt, sondern Ihre Standpunkte stärkt?
• Suchen Sie eine Außenperspektive, um zu erkennen, wo mögliche Blockaden der Nutzung Ihrer Ressourcen im Weg stehen?
• Suchen Sie Antworten, warum Sie auf manches emotional sehr stark reagieren oder es nicht schaffen, sich zu trennen?
• Suchen Sie jemand, der Ihnen mit Stärke und Trost, Mut, Humor und Hoffnung begegnet, aber  auch ein wirkliches Gegenüber ist, mit Klarheit, Offenheit und einem ehrlichen, konstruktiven Feedback und Ihnen Ihre Wachstumschancen  aufzeigt ?
• Suchen Sie Wege, um Mut zu entwickeln? Ziehen Sie Freiheit, Lebendigkeit, Liebe und Sinn einem "ungelebten Leben" in Abhängigkeit vor ?
• Dann haben Sie die Passende hier gefunden!

(Albert Einstein)

Der Aufbau von Resilienz (Stärkung der psychischen Widerstandskraft) hat einen großen Stellenwert in meinem Angebot. 

Auf Basis meiner Werteorientierung und einer aus tiefster Überzeugung optimistischen, vertrauenswürdigen und verlässlichen Haltung begegne ich Menschen, die meine Online-Unterstützung suchen, mit Offenheit, Respekt und Empathie.

Meine eigene, konsequente Spurensuche führte mich aus narzisstischer Gewalt hin zu innerer Klarheit, Selbstachtung, zur Liebe und zu meinen Kraftquellen. Mein Weg führte mich in viele Themengebiete, vor allem aber zu mir!

Geboren in Deggendorf und aufgewachsen im fränkischen Nürnberg, wohne ich seit 2012 in Hennef. Eine liebevolle Beziehung führen zu dürfen, ist ein Geschenk, das ich in 2. Ehe erfahren durfte. Es war die Frucht harter Arbeit. Doch sie lohnte sich.

In zweiter Ehe lebe ich seit 18 Jahren mit einem Rheinländer und bin glücklich verheiratet. Nach einigen unbefriedigenden Beziehungen entdeckte ich meinen 'Schlüssel zur Liebe'.

Ich koche und esse gerne, tanze und wandere leidenschaftlich und liebe das Leben.

Ich bin dankbar über die zahlreichen Kleinigkeiten, die mein Leben bereichern und bekenne mich klar und deutlich zu demokratischen Werten, Diversität und versuche seit Jahren, die Haltung der "liebenden Güte" in die Tat umzusetzen.

Mein fundierter Methodenkoffer, mein langjähriges berufliches Erfahrungs-Wissen, und nicht zuletzt die Überwindung von narzisstischer Gewalt sind vielleicht der Grund, warum Menschen hier Vertrauen fassen. Ich weiß heute noch, wie sich schwere Zeiten anfühlten.  Meine Klienten sagen oft, sie hätten sich trotz Krise bei mir gut aufgehoben gefühlt. 

Schicksalserfahrungen lassen bei allen Menschen besondere Kompetenz erwachsen, wenn man die angemessenen Schlüsse daraus zieht. 

Sie haben alles in sich, was Sie zur Veränderung brauchen.

Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihre Selbstwirksamkeit zu steigern, klar zu werden, Ihre Kommunikation zu stärken, Ihren Bedürfnisse zu folgen, Ihre eigenen Grenzen wahren und dies auf eine Weise zu tun, die Ihnen und Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin wohl tut und keine "verbrannte Erde" hinterlässt.

Ein gutes Miteinander folgt klaren Regeln.

Gesundheit ist komplex.

Ich bin überzeugt von  Selbstheilungs-Kräften, welche die Psychologie und Medizin intensiv erforscht hat.

Besonders wichtig ist mir das Vermitteln von Empathie, Vertrauen, Wertschätzung, wirklichem Gesehen-Werden und Nähe, denn das verändert vieles.

Beziehungsarbeit kann niemand alleine leisten und in der Wissenschaft hat man gesichert erforscht, dass eine gute Beziehungsqualität einer der wichtigsten Faktoren für den Beratungs-Erfolg ist und entscheidender als das  methodische Verfahren. 

Meine Arbeitsweise basiert auf unterschiedlichen Schulen, z.B. auf der kognitiven -und der humanistischen Psychologie,  Achtsamkeitspraxis, Verhaltenstherapie/dritte Welle, Leibphänomenologie,  Schematherapie, ACT, systemischen Ansätzen, moderner Neurobiologie, Gesundheitsforschung, Entwicklungspsychologie.

Entscheidend für die Methodenauswahl sind Problemstellung, Persönlichkeit, Anforderung, Passung. 

Ich begleite Sie so, dass Sie nicht überfordert sind. Wir berücksichtigen, was Sie gerne tun.

Die Qualität meiner Arbeit stelle ich durch kontinuierliche Fortbildungen und Supervision sicher.