Fragen Sie ein Thema an.  Workshop-Konzepte gibt es zu folgenden Themen:

- Resilienz

- Energie-Tankstelle

- Natur-Achtsamkeit

  und Stressbewältigung

- Persönlichkeitsentwicklung

- Erfolgreich Scheitern

- Psychische Gesundheit/ Präventionsseminar

- Frauen in Umbruchsituationen

- Kommunikation für Gewinner

Zielgruppen: 

Mitarbeitende aus Kommunen, NGOs und Wirtschaft

Aktuell sehr gefragt:

Digitalisierung, Überbürokratisierung, Fachkräftemangel, Personalausfälle, Überlastung und vieles mehr bringen die  Lebenswelt von Mitarbeitenden immer öfter in ein ungesundes Ungleichgewicht.

Fast alle spüren auf die eine oder andere Weise Folgen. Das kann Überlastung sein, Schlaflosigkeit, Unruhe, Druck, Nervosität, Erschöpfung, Überforderung, Sinnsuche, Genervtheit, gesteigerter oder verminderter Antrieb, viele andere Phänomene bis hin zu psychischen Erkrankungen.

Dieser Workshop bietet ein Programm  zur seelischen Stärkung im IN- und OUTDOOR-Setting.

Viele Impulse wie Entspannung, Achtsamkeit, kleine wohltuende leichte Bewegungen für den Erhalt der Leistungsfähigkeit, Gespräche mit positivem Fokus, Atem-Übungen u.v.m. lassen Ihre Mitarbeitenden auftanken und regenerieren.

Natur-Achtsamkeit macht das Durchatmen möglich, das Nervensystem reguliert sich, Gelassenheit stellt sich ein.

Dauer: 2 Tage

Preis auf Anfrage.

Auf Wunsch komplette Organisation durch mich, Unterkunft und Verpflegung mit Übernachtung in einem externen Seminarhaus oder in Ihrem Unternehmen.