Veränderung kann schmerzhaft sein. Doch nichts ist schmerzhafter als stillstand. Wir brauchen die Veränderung, um zu wachsen.

 

      

 

 

Starke Frauen

 Ob Sie Ihre Rolle als weibliche Führungskraft  gut ausfüllen wollen, ob Sie als Mutter und Berufstätige das Wort Work-Life-Balance nicht dauerhaft aus Ihrem Wortschatz streichen möchten, ob Sie sich eine harmonischere Beziehung wünschen, ob Sie an einem entschiedenen NEIN oder einem klaren JA arbeiten wollen: Hier ist der Raum für weibliche Wirksamkeit und Kraft!

 

Gerne bin ich mit Herz, Seele und Fachverstand an Ihrer Seite, um Sie zu kraftvollen Wegen zu begleiten. Vielleicht fragen Sie sich, wodurch Sie sich immer wieder selbst schwächen? Wir finden es heraus! Wie wäre es mit Gegenstrategien,  mehr Leichtigkeit, mutigen Schritten?

Packen Sie Ihren Heldinnenkoffer mit mir!

 

 

 

 

Seit Jahren arbeite ich mit Frauen in Seminaren und Einzelcoachings. Der Austausch zu den verschiedensten Frauenthemen und Karriere-Fragen auch in Gruppen ist mir wichtig, da er Kraft verleiht. Dabei ist meine Vision nicht die "unberührbare Kampf-Emanze", wie manche sagen, sondern die Frau, die weiß, was sie will,  sagt, was sie denkt und tut, weiß wann Diplomatie und wann Durchsetzung angesagt ist.  Nach unserem Coaching hat sie Zugang zu ihren Gefühlen und das alles mit klarem Fokus, großen Träumen, bewusster Haltung, wahrnehmbaren Grenzen und dem Mut, zu sich zu stehen und etwas Großes anzupacken, mit gelingender Kommunikation, offener Einstellung  und warmer Selbstannahme.

Ob das die Erstellung eines Visionboards ist, um entfernte Ziele zu erreichen, ein Training als Männerflüsterin und für Schlagfertigkeit sowie den Umgang mit alltäglichen Kommunikationshürden,  eine Arbeit an der Selbstakzeptanz und Selbstliebe, ein Erfolgs-Zirkel, ein Netzwerk mit gleichgesinnten Frauen oder ein ganz persönlicher Veränderungsweg : gehen Sie auf die Suche, was sich für Sie lohnt und erfüllt und lassen Sie das gemeinsam angehen.

Ich gebe Ihnen positive Impulse für innere Stärke und Persönlichkeitswachstum. Bei mir treten Frauen den Wandel an, um berufliche und persönliche Strahlkraft zu entwickeln.

In starken Frauen liegen Chancen,  keine Bedrohung. Ich habe besonderen Spaß daran, Frauen zu coachen und liebe es, wenn um ihre Power sichtbar wird! 

 

Seminare

Kraft tanken - Freude finden

 

Corona, weltweite Krisen, Umweltsorgen, Existenzängste:  die Konsequenzen bei Arbeitnehmern im Arbeits- und Privatleben sind weitreichend.

 

Es gibt zunehmend mehr psychische Erkrankungen, Anspannung , Sorgen, gereiztes Betriebsklima, Konflikte, Erschöpfung. Beugen Sie  vor. 

 Geeignete Schutzfaktoren wirken Krisen-Folgen entgegen.

 

Kopf und Körper entspannenLebensfreude und psychische Gesundheit werden im Seminar gestärkt, aktivieren innere Kräfte und lassen  herausfordernde Zeiten besser gelingen.

 

Mit einem "Komplett-Wohlfühlpaket" aus Entspannungsübungen, Achtsamkeits-Trainings, auch kleinen Einheiten in der Natur, Freude-Impulsen, Beschäftigung mit Wesentlichem, kleinen, stärkenden Bewegungsimpulsen und Humor wird der Erschöpfung entgegen gewirkt.

 

 

 

Nach Krankheit zurück im Job-

Stärkungsgruppe für chronisch kranke Berufstätige

Jede/r Zweite z.B. erkrankt statistisch in seinem Leben an Krebs. Andere erleiden mitten im Arbeitsleben schwere Einschnitte wie einen Schlaganfall, Herzinfarkt, ein Burnout o.a.

Ihre Leistungsfähigkeit ist oft nicht mehr wie vorher? Nicht selten führt das zu Irritationen in der Zusammenarbeit. Stützungsangebote können Ihnen hier helfen, damit Ihre seelische und körperliche Verfassung weiter gestärkt werden.

 

In dem Training wird Ihre weitere Stabilisierung mental unterstützt und der Austausch gepflegt.  Leistungsfähigkeit und Gesundheit sollen in die Balance gebracht werden,  damit Sie langfristig davon profitieren.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kraft